Diario de Anzhelika AngelY, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
950 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 36,42g | Carbh: 113,62g.   Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская, Травяной Чай, Сыр Моцарелла, Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Cena: Пицца наша домашняя. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тобус Булка Городская, Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный, Пирожки с капустой. más...
2745 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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