Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 122,47g | Prot: 106,72g | Carbh: 220,26g.
Desayuno: Лента Яблоко Симиренко , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Новгородский Бекон Шпик Закусочный, Овсяный хлеб, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Bonvida Ананасы Кусочки в Сиропе. Almuerzo: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Cena: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Yammy Кокосовая Паста, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Mae Ploy Паста Том Ям, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Vifon Лапша Быстрого Приготовления . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha.vasilyeva
|