Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2014
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 45,07g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Chiquita Banana, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Dried Apple, Dried Prune, Banana Chips. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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