Diario de ilinatalie, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
875 kcal Grasa: 31,70g | Prot: 60,79g | Carbh: 87,32g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: ПП Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Кефир 0,1%, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
2124 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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