Diario de Miller.Teixeira, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1293 kcal Grasa: 36,24g | Prot: 30,08g | Carbh: 212,66g.   Desayuno: Ninfa Pão de Mel, Nestlé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Rochinha Sorvete de Coco, Arcor Passion Chocolate, Ninfa Pão de Mel. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Panco Pão de Milho, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite. más...
528 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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