Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 124,73g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе, Красные Яблоки, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Bite Батончик Фруктово-Ягодный "Малина", Махеевъ Кетчуп Чили, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Cena: Чай, Грудка Индейки, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Mentos Жвачка, Mamba Ананас-Кокос, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmayflower
|