Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 82,46g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Telur Puyuh, Ayam Kecap, Kangkung. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Bumbu Semur, Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Jengkol, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Telur Puyuh, Bamboe Bumbu Semur, Ayam Kecap, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang, Jambu Air, Semangka, Jambu Air. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aie Mika
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