Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 79,57g | Prot: 66,44g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Яичница. Almuerzo: Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные, Активия Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LisichkaR
|