Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 141,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 98,15g | Prot: 91,41g | Carbh: 147,51g.
Desayuno: Сосиска, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Сыр, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Семга, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Гречка Отварная, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Печенья, Конфеты, Tess Чай Чёрный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лето Лук Зелёный, Вареное Яйцо, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Йогурт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|