Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 82,54g | Carbh: 42,06g.
Desayuno: Кофе, Салат Айсберг, Молочная Культура Йогурт , Сахалин Рыба Голец Камчатский, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: Магнит Слива, Президент Сыр Бри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Выборжец Салат Мини Шпинат, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Редис, Голец. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Меленъ Лобио. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|