Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 122,25g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Elementaree Руккола, Красный Перец. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|