Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3194 kcal
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Grasa: 131,70g | Prot: 146,49g | Carbh: 358,39g.
Desayuno: Colun Leche Entera, Quaker Avena Tradicional (30g), Lider Almendras Naturales (30g). Almuerzo: Colun Mantequilla con Sal, Lider Huevo Grande Blanco , Miraflores Arroz. Cena: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Tia Rosa Tortilla Integral. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Entera, Colun Leche Entera, Colun Leche Entera, Tostaduria Talca Almendras, Quaker Avena Tradicional (30g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmaguilera
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