Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 40,60g | Carbh: 81,97g.
Desayuno: Abacaxi, Yasubun Mix Crackers Japão, Nobre Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Café, Ovo. Almuerzo: Japão Salsicha Japão, Repolho Verde, Bacalhoada, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Cena: Arroz Branco (Cozido), Maminha, Salada de Maionese, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Yasubun Goji Berry Japão. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathalia yokota
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