Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 34,93g | Prot: 30,87g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно. Almuerzo: Перловка Отварная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Пекинская Капуста. Cena: Стоевъ Ягода Протертая с Сахаром ОБЛЕПИХА, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светик26256172
|