Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 76,41g | Prot: 74,43g | Carbh: 171,29g.
Desayuno: Чай, Кофе Латте, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Пирог с Вишней. Almuerzo: Чай, Мой Торт Медовый, ВкусВилл Омуль Копченый, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Cena: Коркунов Конфета. Pasa Bocas / Otros: Батон, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай, Майонез, Борщ с Говядиной. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|