Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 103,72g | Prot: 90,87g | Carbh: 205,01g.
Desayuno: Bread Stick, Black Tea, Salmon, Sugar, Blue Cheese, Meatless Calzone with Cheese. Almuerzo: Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Apple Unsweetened, Roasted Grilled or Baked Chicken, Mayonnaise , Onions , Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Pineapple (Cooked or Canned), Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), Chocolate. Cena: Chocolate Covered Halvah, Roti, Ridge Gourd Curry, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Bread Stick, Apples , Tangerines (Mandarin Oranges), Black Bread, Potato Salad , Mayonnaise . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria.kur
|