Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 33,98g | Carbh: 93,97g.
Desayuno: Жареная Говядина (Только Постное), Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Бутерброд с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Merci Горький Шоколад 72%. más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kem1979
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