Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 70,43g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Homemade Matcha Latte (ALMD), Silk Protein Nut Milk Chocolate. Almuerzo: Oranges , Ginger , Carrots , Celery , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Granny Smith Apples, Strawberries , RxBar Coconut Chocolate. Cena: Simple Mills Rosemary & Sea Salt Almond Flour Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Rembrandt Extra Aged Gouda. Pasa Bocas / Otros: Dad’s Day OJ. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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