Diario de Demir seyma, 13 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021

50,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

1114 kcal

Grasa: 43,66g | Prot: 26,84g | Carbh: 161,16g. Desayuno: Salatalık, Çörek, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Zeytin. Cena: Çilek, Limonata, Ayran Çorbası, Çiğ Köfte, Fasulye, Salata, Pilav. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Saçını kestirmiş

13 abr. 21 por el miembro: Svallbard

Noloooyooo

11 jun. 21 por el miembro: Svallbard


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