Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 141 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 92,76g | Prot: 103,24g | Carbh: 147,23g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Кокосовая Стружка, Арахис, Какао, Кокосовое Масло, Рисовая Мука, Яйцо, Банан. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски, Tess Чай Чёрный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|