Diario de Alan Fernandez, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
3029 kcal Grasa: 139,77g | Prot: 141,42g | Carbh: 302,23g.   Desayuno: Log Cabin Jarabe Sabor Maple, I Can´t Believe It´s Not Butter! Margarina, Pan Francés. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Pollo Asado, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. Cena: Lala Crema, Queso Fresco, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Paketaxo, Sabritas Paketaxo. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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