Diario de  Natalya _Smirnova, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1603 kcal Grasa: 49,54g | Prot: 54,46g | Carbh: 179,94g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Сыр Российский, Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Коркунов Конфета, Имбирный Чай, Гурман Вареники с Картошкой, Простоквашино Сметана 25%. Cena: Mixbar Сухарики, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сибирская корона Пиво. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
1698 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.