Diario de __heavy.soul__, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1466 kcal Grasa: 22,28g | Prot: 45,78g | Carbh: 153,39g.   Desayuno: Lay's Чипсы Запечённые со Вкусом Йогурта с Травами, Груши, Киви, Укроп, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Перловка Отварная, Куриное Филе, Шпинат. Almuerzo: Сахар, Лук, Куриное Филе, Gremio Махан, Апельсин, Becherovka Настойка. Cena: Водный Мир Снежный Краб, Оболонь Beer Mix. Pasa Bocas / Otros: Чай, Грецкие Орехи, Творог 5%, Fiorelli Fragolino Bianco. más...
1247 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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