Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 107,17g | Prot: 83,50g | Carbh: 327,70g.
Desayuno: Beets (Drained Solids, Canned), Little Salad Bar Chunky Bleu Cheese Dressing, Great Value Distilled White Vinegar, Ranch Salad Dressing, French Salad Dressing, Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Balsamic Vinegar, Coffee, Safeway Hash Brown Patties, Heinz 57 Steak Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Finlandia Light Swiss Cheese, Margherita Pizza. Cena: Regina Fine Red Wine Vinegar, Yves Veggies Meatless Deli Ham, Morningstar Farms Original Chik'n Tenders, Cheese Pizza, White Pizza, Butter, Kraft Original Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Zevia Natural Ginger Root Beer, Wegmans Avocado Summer Rolls, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Bing Cherries, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Ritz Hint of Salt Crackers, Pepsi Diet Pepsi. más...
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4064 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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