Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 95,61g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Kiwi, Lidl Pão da Avó, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra. Almuerzo: Maçãs Fuji, Bolo de Laranja, Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Esparguete, Maçã, Sopa de Legumes, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Nestlé Lindahls Kvarg Coco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisapmartins
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