Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 75,47g | Prot: 124,03g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Egg, Hood Simply Smart Fat Free Milk. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Steak, Logan's Roadhouse Health Nut Side Salad. Cena: Texas Pete Buffalo Style Chicken Wing Barbecue Sauce, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Vinaigrette Dressing, Krill Oil 1000mg. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de akinschris
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