Birinci gün ödem gidiyor sanırım. Hiç bu kadar aç kalmadığım için sabahtan bu yana 200 gram verdim
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
488 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 28,39g | Carbh: 12,11g.
Desayuno: Ananas, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Beşler Hindi Füme, Binvezir Telli Peynir, Yeşil Zeytin. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|