Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 100,53g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Иван-Поле Сироп Карамель, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Творог 9%, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Жуковский Хлеб Коржик Молочный. Almuerzo: VPLab Nutrition Platinum Whey, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Cena: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Polar Треугольники Тресковые. Pasa Bocas / Otros: Storck Ирис Сливочный Тоффи. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АннаБерр
|