Diario de Jul-chen, 14 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 56,5 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:

1340 kcal

Grasa: 54,95g | Prot: 63,33g | Carbh: 155,95g. Almuerzo: Lidl Pommes Frites, Kohlrabi. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale, Apostels Zaziki, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aldi High Protein Pudding Schoko. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten morgen und einen schönen Tag 🍀🌸 toll was du bist jetzt geschafft hast !👍Hut ab ! .....aber dann weißt du ja auch ,das solche Schwankungen (Eintrag von gestern )normal sind !☀🙋

14 abr. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Weiß ich aber wenn man etwas ganz fest will dann möchte man das einfach auch schaffen mein Ziel war bis zum 19. April 🙈 schaffe ich nicht ist okay aber trotzdem ärgert es mich 😅

14 abr. 21 por el miembro: Jul-chen

Ärgere dich nicht ! Und stress dich nicht so sehr mit dem Zeitdruck ! Wichtig ist das du den Weg bis zum Ziel gehst ,ob du in einem Tag ,Woche oder Monat da ankommst ,spielt nicht so eine große Rolle !😉🍀🍀🙋

14 abr. 21 por el miembro: buecherwurm_02


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