Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 141 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 79,33g | Prot: 99,34g | Carbh: 180,43g.
Desayuno: Сосиски, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сахар, Кофе, Вода. Almuerzo: Красные Помидоры, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Макароны Отварные, KDV Батончик Bonfetti, Tess Чай Чёрный. Cena: Lipton Зелёный Чай, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Активия Натуральный Йогурт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|