Diario de николай1611, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1597 kcal Grasa: 45,78g | Prot: 147,19g | Carbh: 149,09g.   Desayuno: RIOBA Молоко 0,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Almuerzo: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петелинка Куриное Бедро. Cena: Красное Яблоко, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Valio Молоко 0,05%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яблоко Зеленое, Клубника. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de николай1611


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.