Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 97,69g | Carbh: 101,55g.
Desayuno: Ашан Малина Замороженная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Российский, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|