Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 131,12g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Nescafe 3 в 1 Strong, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Филе Индейки. Cena: Голден Яблоко , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, RED Тёмный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|