Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 150,24g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Tirolez Queijo Minas Frescal, Spoleto Tomate Seco, Alcatra, Trident Chiclete, Azeitonas Verdes. Cena: Maçã, Molico Leite Desnatado, Président Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Black Skull Whey 3HD. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ruslan viana
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