Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 119,50g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Gustus Повидло Яблочное "Летнее", Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Экомилк Сметана 15%, Оладья Банано-Рисовые. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты рубленные из индейки, Увелка Ячневая Каша Отварная. Cena: Каскад Сухари Ванильные, Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Экомилк Сметана 15%, Свеклы, Увелка Ячневая Каша на Воде, Котлеты рубленные из индейки. Pasa Bocas / Otros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Печеночные Оладьи с Отрубями (Куриная Печень). más...
|
|
1807 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|