Diario de ayuchan-m, 14 abr. 21

25.3
22.6
5.5
19.6
6
6
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1435 kcal Grasa: 160,71g | Prot: 78,18g | Carbh: 619,72g.   Desayuno: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, スタバ チャイチョコレートフラペチーノ トールサイズ. Cena: co-op 極小小粒納豆, 共和水産 やわらか いかそうめん, 霧島酒造 黒霧島, シャケ, トルティーヤコーンチップス, ワカモレ, セブンイレブン サーモンとアボカドのチョップドサラダ. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayuchan-m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.