Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 93,25g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Лента Ветчина , Hochland Фетакса, Лукас Груша, Простоквашино Творог 2%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Лента Индейка Филе с Грудки, Ашан Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Hochland Фетакса, Ашан Помидор. Cena: Rainbow Ветчина, Hochland Фетакса, Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Rainbow Ветчина, Hochland Фетакса, RED Молочный Шоколад, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|