Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 97,20g | Carbh: 78,73g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ameixa Seca, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Kobber Linhaça Marrom Semente, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Castanhas de Caju, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Gouda, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos, Nestlé Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: Mariza Canela em Pó , Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gracevivi
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