Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2014
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 108,46g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Yellow Sweet Peppers, Broccoli, Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Wegmans Light Swiss Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Wegmans Delicatessen Oven Browned Turkey Breast Just Turkey, wegmans Thousand Island Dressing - Light - Plastic bottle - less fat - Wegmans. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Mini Meat Loaves, Green Giant Antioxidant Blend Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar, Claussen Kosher Dill Pickle Spears. más...
|
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabbie1018
|