Diario de Mariana Fontes, 14 abr. 21

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Tão triste ter q editar os numeros para mais.

69 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:

803 kcal

Grasa: 39,01g | Prot: 29,33g | Carbh: 89,92g. Almuerzo: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Caqui, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Sésamo Real Tahine Tradicional , Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

é assim mesmo! um pra cima, dois pra baixo .... segue o plano!

14 abr. 21 por el miembro: Charles.charles


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