Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 79,39g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Sambal Goreng, Kubis, Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mate.eats
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