Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 120,53g | Carbh: 84,27g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Запеканка творожная, Капуста Тушеная с Курицей, Кофе. Almuerzo: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Janarat Имам Баялды, Перловка. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Брусничный Соус, ISKA Маслины без Косточек, Гулливер Спаржа по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеканка творожная. Pasa Bocas / Otros: Арарат Коньяк. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|