Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 118,23g | Prot: 119,02g | Carbh: 47,56g.
Almuerzo: Rapunzel Шоколад 85% Какао, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Миндальное Молоко, Castelli Сыр Grana Padano, Зеленый Перец, Омлетомафины. Cena: Магнит Банан, Vitad'or Масло Авокадо, Лето Укроп Свежий, Castelli Сыр Gran Castelli, Red Onions, Cherry Tomatoes, Arugula (Rocket), Свинина, Karums Творожный Сырок с Изюмом, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasia_LCHF
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