Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2516 kcal
|
Grasa: 98,08g | Prot: 223,34g | Carbh: 214,15g.
Desayuno: Перекресток Авокадо , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Красная Цена Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|