Diario de adayumru, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1252 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 51,90g | Carbh: 126,46g.   Desayuno: Domates Sosu, Peyman Çiğ Badem, Ekşi Hamur Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Mis İzmir Tulum Peyniri. Almuerzo: Magnolia, Güllaç. Cena: Kaşarlı Köfte, Acılı Ezme, Zeytinyağı, Domatesler, Yeşil Biber, Patates Kızartması, Nar Ekşisi. Pasa Bocas / Otros: Elma, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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