Diario de matthieu78, 14 abr. 21

📢📍 Encore en descente, j’essaie de m’éloigner du mieux que possible des 110 ! L’objectif reste d’être entre 105 et 100 le 1er mai ! Letsgo ! 💪💪

108,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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855 kcal

Grasa: 30,51g | Prot: 69,75g | Carbh: 72,93g.   Almuerzo: Picard Poêlée de Légumes Verts, Escalope de Poulet. Cena: Ratatouille, Escalope de Poulet, Spaghetti. más...