Diario de matthieu78, 05 abr. 21

Bonjour! 😎
On se rapproche de l’objectif dé début avril ! Je suis fier mais ce n’est qu’une étape et vraiment pas la fin...!
Bonne semaine à tous! 👍🏼🔔

110,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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433 kcal

Grasa: 9,04g | Prot: 67,51g | Carbh: 12,20g.   Almuerzo: Picard Poêlée de Légumes Verts, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Picard Poêlée de Légumes Verts, Escalope de Poulet. más...