Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 23,90g | Prot: 54,50g | Carbh: 116,93g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салат Тоскана, Шампиньоны Гриль, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Белая Дача Салат Тоскана, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Вишневый, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Яблоки Семеренко , Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 13 minutos, Abdominales - 7 minutos, Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1Маринаа
|