Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 147,83g | Prot: 117,16g | Carbh: 35,77g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Цикорий, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Печень Говяжья Жареная. Cena: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Доброфлот Селёдка Иваси. Pasa Bocas / Otros: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|