Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 25,12g | Prot: 109,57g | Carbh: 21,56g.
Desayuno: Запеканка творожная, Иней Балык Сырокопчёный, Кофе, Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Almuerzo: Домашкино Творог Обезжиренный , Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Чай. Cena: Американо. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Арарат Коньяк , Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|